☀♬❀❤ .. منتدى سجى حماد .. ❤❀♬☀

اهـــلآلآ وسـهـلآلآ بـككــم
 
الرئيسيةس .و .جالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
»  ڛجڷ حضۉرڪ بُأڛمَ مَڼ اڛمَاء اڷڷه اڷحڛڼى*
الإثنين فبراير 25, 2013 3:41 pm من طرف أميرة الورود

» اذكار الصباح
الإثنين فبراير 25, 2013 3:36 pm من طرف أميرة الورود

»  انـــــــــــتــــــــــبـــــــــــــتهووووووووووووووووووو
الإثنين فبراير 25, 2013 3:24 pm من طرف أميرة الورود

» صور سجى حماد
الأحد فبراير 24, 2013 6:53 pm من طرف أميرة الورود

» حـــــــكـــــــمـــــة ......
الأحد فبراير 24, 2013 6:47 pm من طرف أميرة الورود

» ممكن ترحبو فيني
الأحد فبراير 24, 2013 6:45 pm من طرف أميرة الورود

» ممكن تررحبوو ب صديقتناا
الأحد فبراير 24, 2013 6:42 pm من طرف أميرة الورود

» تذكر دائما ...
الإثنين نوفمبر 26, 2012 3:54 pm من طرف مجنونة بس حنونة

»  خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
الإثنين نوفمبر 26, 2012 3:53 pm من طرف مجنونة بس حنونة

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 14 بتاريخ السبت مارس 24, 2018 12:41 am

شاطر | 
 

  خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مجنونة بس حنونة

avatar

عدد المساهمات : 153
نقاط : 287
تاريخ التسجيل : 09/10/2012
العمر : 19
الموقع : انـآ فلسطينية غـصـب عـن كـل آلـبـشــر ? مـآ عـآش إلـي بـده يـذلـنـي فـشــر وإلـي مـش عـآجـبـه يـشـرب مـيـة آلـبـحـر ! مـش ضـروري تـحـط كـومـنـت ولا لايك أنا منزل البوست جكر ...

مُساهمةموضوع: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم    الإثنين أكتوبر 15, 2012 2:06 pm

خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم


الســلام عليــكم ورحمـــه الله وبركاتــــه

كيفكم أخباركم حبيت أفيدكم >مع أني عارفة إن نصف العالم تقعد سنين باسرير ... بس يمكن البعض لا....

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز


من السرير بقوة ونشاط


ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير

قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...


يقول الأطباء :


أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا

في حياة الإنسان فيما يتعلق


بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب

عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك


أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض

وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة


الدموية نشاطها المعتاد..

_________________

أسـ`ــخـر مـن أحـ،ـدآث آلـ؛زمـ'ـن پـأپـ'ـتـســَ‘ـآمــ`ــة

مـ`ـن لآ يعًٌـَ‘ـشق آلهپــ`ـل فهو پتـ`ـأگيـَ‘ـد أهپـ‘ـل




آليوم .. !
أنآ هنآ پينگم . . [.]..
ولـگن ..! سوف يآتي يوم وآگون . [] ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روح الغلا

avatar

عدد المساهمات : 96
نقاط : 2119
تاريخ التسجيل : 12/06/2012

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم    الثلاثاء أكتوبر 16, 2012 1:27 pm

يسلموووووو

دمتي لنا مبدعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mmmm.realbb.net/
مجنونة بس حنونة

avatar

عدد المساهمات : 153
نقاط : 287
تاريخ التسجيل : 09/10/2012
العمر : 19
الموقع : انـآ فلسطينية غـصـب عـن كـل آلـبـشــر ? مـآ عـآش إلـي بـده يـذلـنـي فـشــر وإلـي مـش عـآجـبـه يـشـرب مـيـة آلـبـحـر ! مـش ضـروري تـحـط كـومـنـت ولا لايك أنا منزل البوست جكر ...

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم    الأربعاء أكتوبر 17, 2012 12:36 pm

الله يسلمك ولو
انتي كل الابداع
هلا نورتي

_________________

أسـ`ــخـر مـن أحـ،ـدآث آلـ؛زمـ'ـن پـأپـ'ـتـســَ‘ـآمــ`ــة

مـ`ـن لآ يعًٌـَ‘ـشق آلهپــ`ـل فهو پتـ`ـأگيـَ‘ـد أهپـ‘ـل




آليوم .. !
أنآ هنآ پينگم . . [.]..
ولـگن ..! سوف يآتي يوم وآگون . [] ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمي ولا دمعة امي

avatar

عدد المساهمات : 48
نقاط : 2111
تاريخ التسجيل : 27/08/2012

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم    الثلاثاء أكتوبر 30, 2012 11:47 am

شكـرآ حبيبتي ع الموضوع الراائع
يعطيك الف عاافية
جزااك الله خير

_________________
احبك وايد يا زائر الله يحفظكـ من كل شر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجنونة بس حنونة

avatar

عدد المساهمات : 153
نقاط : 287
تاريخ التسجيل : 09/10/2012
العمر : 19
الموقع : انـآ فلسطينية غـصـب عـن كـل آلـبـشــر ? مـآ عـآش إلـي بـده يـذلـنـي فـشــر وإلـي مـش عـآجـبـه يـشـرب مـيـة آلـبـحـر ! مـش ضـروري تـحـط كـومـنـت ولا لايك أنا منزل البوست جكر ...

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم    الأحد نوفمبر 18, 2012 2:36 pm

العفو ولوو هاد الواجب
ويعافيكي
هلا نورتي

_________________

أسـ`ــخـر مـن أحـ،ـدآث آلـ؛زمـ'ـن پـأپـ'ـتـســَ‘ـآمــ`ــة

مـ`ـن لآ يعًٌـَ‘ـشق آلهپــ`ـل فهو پتـ`ـأگيـَ‘ـد أهپـ‘ـل




آليوم .. !
أنآ هنآ پينگم . . [.]..
ولـگن ..! سوف يآتي يوم وآگون . [] ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمي ولا دمعة امي

avatar

عدد المساهمات : 48
نقاط : 2111
تاريخ التسجيل : 27/08/2012

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم    الأربعاء نوفمبر 21, 2012 5:57 am

ويااااااكـكـ ي رب

النووور نوووركـ ي عسسل

_________________
احبك وايد يا زائر الله يحفظكـ من كل شر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجنونة بس حنونة

avatar

عدد المساهمات : 153
نقاط : 287
تاريخ التسجيل : 09/10/2012
العمر : 19
الموقع : انـآ فلسطينية غـصـب عـن كـل آلـبـشــر ? مـآ عـآش إلـي بـده يـذلـنـي فـشــر وإلـي مـش عـآجـبـه يـشـرب مـيـة آلـبـحـر ! مـش ضـروري تـحـط كـومـنـت ولا لايك أنا منزل البوست جكر ...

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم    الإثنين نوفمبر 26, 2012 3:53 pm

يسلموو يا امورة

_________________

أسـ`ــخـر مـن أحـ،ـدآث آلـ؛زمـ'ـن پـأپـ'ـتـســَ‘ـآمــ`ــة

مـ`ـن لآ يعًٌـَ‘ـشق آلهپــ`ـل فهو پتـ`ـأگيـَ‘ـد أهپـ‘ـل




آليوم .. !
أنآ هنآ پينگم . . [.]..
ولـگن ..! سوف يآتي يوم وآگون . [] ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
☀♬❀❤ .. منتدى سجى حماد .. ❤❀♬☀ :: قسم النصائح-
انتقل الى: